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女子熬夜致免疫力低下確診紫癜！警惕：熬夜的危害可不止一個(gè)

不久前，#女子稱熬夜致免疫力低下確診紫癜#的消息登上熱搜，當(dāng)事人表示，基本上每天都要凌晨一點(diǎn)多才睡覺，有兩三年的時(shí)間睡眠都不好，某天發(fā)現(xiàn)自己腿部有斑點(diǎn)且發(fā)癢，復(fù)發(fā)后被確診為過敏性紫癜。其實(shí)，熬夜的危害可不止這一點(diǎn)，你還知道有哪些危害呢？ 熬夜的危害有哪些？1、導(dǎo)致皮膚變差熬夜對于皮膚的危害最為明顯，經(jīng)常熬夜容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)各種各樣的色斑、皺紋，皮膚會(huì)變得干燥、暗淡、發(fā)黃，甚至?xí)霈F(xiàn)暗瘡、黃褐斑、黑...

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開學(xué)健康指南，有娃的家長請注意查收！

暑假接近尾聲，新學(xué)期也即將啟程，同學(xué)們都準(zhǔn)備好了嗎？ 兒童由于免疫系統(tǒng)不夠完善，抵御各種傳染病侵襲的能力較弱，易感性高，又因?yàn)殚_學(xué)集聚在一起生活、游戲，相互接觸，極易造成交叉感染，想要孩子健康開學(xué)，這篇《秋季開學(xué)健康指南》，家長們請一定要收好！1、預(yù)防感冒及流感病毒秋季開學(xué)正好處于夏秋交替之時(shí)，冷熱交換之際，早晚氣溫差距加大，再加上假期和開學(xué)之間的過度，孩子可能一時(shí)轉(zhuǎn)換不過來，身體容易疲憊，導(dǎo)致免...

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新冠第二輪，五一出行行不行？

最近，關(guān)于“新冠”的相關(guān)話題頻頻登上熱搜，網(wǎng)絡(luò)上傳出“二陽”的消息也越來越多，此時(shí)，正值五一小長假來臨之際，讓人不禁擔(dān)心五一出行會(huì)不會(huì)再次感染上新冠？為健康出行，度過一個(gè)安全的五一假期，以下指南必看！/01/提前購票五一假期間，各大景區(qū)的人流量都會(huì)比較大，景區(qū)門票購買也常常十分困難，這非常影響游覽的體驗(yàn)，因此，在出行前，建議提前在官方網(wǎng)站或者第三方購票平臺購買好門票。/02/提前規(guī)劃路線五一假期間...

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這類人群易患胃病，警惕自查，注重健康

不久前，國際護(hù)胃日相關(guān)機(jī)構(gòu)針對職場人群做過一次與胃病相關(guān)的調(diào)研，調(diào)研報(bào)告顯示超過九成的受訪人表示，曾有過胃部不適的癥狀。 實(shí)際上，早些年相關(guān)的研究就表明，我國30歲以下的胃癌患者在所有的胃癌患者中占比達(dá)7.6%，并且隨著發(fā)病年齡越小，病癥的惡性程度越高，胃相關(guān)疾病對人們健康的威脅也日漸明顯。 許多朋友因?yàn)閷ξ覆〉恼J(rèn)知缺乏，忽視身體發(fā)出的信號，錯(cuò)失治療時(shí)機(jī)，導(dǎo)致病情加重，下面就來看看哪些人群容易被胃...

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專家提醒：以下這群人，近期要小心“Q熱病”~

又到了蚊蟲泛濫的季節(jié)了，外出怕蟲咬，在家怕蚊咬，蟲子咬你，你也不可能咬回來，蚊子咬你，和它大戰(zhàn)三百回合，結(jié)果就是，人家吃不飽，你過不好。值得一談的是，前不久，有個(gè)畜牧工人只是被“蚊蟲”咬了一口，居然反復(fù)發(fā)燒了1個(gè)月，最高燒近40度，整個(gè)人精氣神都快燒沒了。圖源：網(wǎng)絡(luò)這到底是怎么回事呢？經(jīng)過重重檢測，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，最終真相大白：原來那人竟是感染了“Q熱病”！那么，問題來了~Q熱到底是個(gè)什么??？中招了又該...

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四月摘口罩？五月健康誰負(fù)責(zé)？

前不久，鐘南山院士發(fā)表的“四月有條件摘除口罩”的相關(guān)言論而引起大眾廣泛討論，隨著疫情防控進(jìn)入到如今的四月，加之天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，很多人早已摘掉了口罩，那么，現(xiàn)在真的可以摘下口罩了嗎？下一波新冠疫情會(huì)不會(huì)又再卷土重來？從過年之后，這場疫情的熱度已經(jīng)明顯降了下來，但人們對這場瘟疫的恐懼并沒有因此完全消散。另外，因最近傳播甚廣的甲流與奧密克戎的臨床表現(xiàn)十分相似，因此，作為一種比較普遍的傳染性疾病，甲流也引起...

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那些童年創(chuàng)傷，我們該用什么姿勢去治愈……

近日，一個(gè)溫暖的故事沖上熱搜，引出了#童年的貧瘠真的會(huì)困擾一生#的話題。這個(gè)故事講的是：一位陌生人為在超市流連而買不起零食的孩子們買了零食，而后孩子們對他表達(dá)了感謝。其實(shí)，這個(gè)話題之所以沖上熱搜，小編認(rèn)為并不是因?yàn)檫@件事本身有多么的令人感動(dòng)，而是引起了大多數(shù)有“貧窮”童年經(jīng)歷之人的共鳴。 | 童年創(chuàng)傷 真的會(huì)伴隨一生嗎？其實(shí)，在我們不了解的地方，很多人的童年都擁有不少不良的經(jīng)歷，并不是只有被虐...

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熬夜久了真的會(huì)變笨么？真相看這里

熬夜真的會(huì)讓人變笨么？不要懷疑，越熬越傻，這是真的熬夜所致的睡眠不足還會(huì)干擾海馬體依賴的記憶鞏固讓你的記憶下降研究表明即使只熬一個(gè)晚上你的認(rèn)知功能也會(huì)下降持續(xù)一周的時(shí)間網(wǎng)友辣評：熬夜為癡呆打下“良好基礎(chǔ)”事實(shí)上大腦只有在深睡眠期，才能讓“排污系統(tǒng)”高速運(yùn)轉(zhuǎn)起來，將腦內(nèi)產(chǎn)生的代謝廢物清理出去，然而深睡眠的狀態(tài)往往是集中在前半夜；在這樣的前提下，經(jīng)常熬夜的人會(huì)減少深睡眠，進(jìn)而導(dǎo)致β淀粉樣蛋白顯著增加，...

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